-20%

Yoga Story โรคร้ายจากไปด้วยโยคะ

฿176.00

  • ISBN: 9786165782173
  • ผู้เขียน: ครูนิน (สุธนิน บัญญัติปิยพจน์)
  • สำนักพิมพ์: Dดี
  • จำนวนหน้า: 248
  • Vendor: ALLDAY SHOPPING
  • ประเภทไฟล์: PDF

รายละเอียด

คุณเชื่อไหมว่า ไมเกรน ปวดหัว ปวดไหล่ ปวดหลัง ปวดเอว นอนไม่หลับ ถ่ายไม่ออก ท้องอืด ภูมิแพ้ ความดัน หรืออาการที่ร้ายแรงหน่อย อย่างเช่น หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท สามารถใช้ “โยคะ” เพื่อบรรเทาและรักษาได้ สำหรับท่านที่ไม่เคยรู้เรื่องโยคะมาก่อน อาจจะไม่เชื่อว่าการฝึกโยคะ จะช่วยบรรเทาหรือรักษาอาการเหล่านี้และช่วยให้สุขภาพดีขึ้นได้จริง ๆ “ครูนิน” ผู้เขียนหนังสือ “Yoga Story โรคร้ายจากไปด้วยโยคะ” เล่มนี้ ได้พิสูจน์มาด้วยตัวเองแล้วว่า การฝึกโยคะ ช่วยรักษาอาการหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทได้จริง ๆ โดยเริ่มฝึกโยคะจากท่าง่าย ๆ ทีละเล็กทีละน้อยอย่างสม่ำเสมอ จนพบการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับตัวเองอย่างน่าประหลาดใจ นอกจากนี้ ครูนินยังได้ทำเพจ Yoga Story ขึ้นมา เพื่อถ่ายทอดควรรู้ที่ถูกต้อง ในรูปแบบที่อ่านง่าย สนุกสนาน แต่แฝงไว้ด้วยสาระมากมาย สำหรับคนที่รักสุขภาพไม่ควรพลาด!

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Yoga Story โรคร้ายจากไปด้วยโยคะ”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Vendor Information

  • Vendor: up
  • 5.00 5.00 rating from 1 review